Cvičení PILATES

Zveřejněno 20.6.2016 (Pondělí)

Pilates je cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové kontroly, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Cvičení Pilates je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových svalů a svalů pánevního

Zdroj: http://www.meu-police.cz/mesto/udalosti-v-obci/kam-za-sportem/?ftshow=259#ka259

Kategorie: Město Police nad Metují |